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Über mich

Ich bin Lena (*1986), Sozialpädagogin, Yoga und Kinder-Yogalehrerin.

Meine Liebe zum Yoga habe ich 2008 in Neuseeland entdeckt. Seitdem praktiziere ich regelmäßig (mal mehr/mal weniger) Yoga.  Yoga findet sich in meinem alltäglichen Leben wieder. Es besteht nicht nur aus dem praktizieren der Asanas (den Haltungen) vielmehr ist es eine Lebenshaltung.

Irgendwann entstand in mir der Wunsch tiefer in die Philosophien und Wirkungen von Yoga einzutauchen und eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren.

Ausbildung

2019 – 2022 

500 h Yogalehrerausbildung (mit kassenärztlicher Zulassung) bei Lothar Wester 

Vedas Yogaschule Paderborn

Februar 2023

Kinderyoga Ausbildung bei Julia Erfling

dreihasenyoga Paderborn

Januar 2025

20 h Sound Healing Ausbildung bei  Anke Francovich

Sound & Yoga Köln

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