Über mich
Ich bin Lena (*1986), Sozialpädagogin, Yoga und Kinder-Yogalehrerin.
Meine Liebe zum Yoga habe ich 2008 in Neuseeland entdeckt. Seitdem praktiziere ich regelmäßig (mal mehr/mal weniger) Yoga. Yoga findet sich in meinem alltäglichen Leben wieder. Es besteht nicht nur aus dem praktizieren der Asanas (den Haltungen) vielmehr ist es eine Lebenshaltung.
Irgendwann entstand in mir der Wunsch tiefer in die Philosophien und Wirkungen von Yoga einzutauchen und eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren.

Ausbildung
2019 – 2022
500 h Yogalehrerausbildung (mit kassenärztlicher Zulassung) bei Lothar Wester
Vedas Yogaschule Paderborn
Februar 2023
Kinderyoga Ausbildung bei Julia Erfling
dreihasenyoga Paderborn
Januar 2025
20 h Sound Healing Ausbildung bei Anke Francovich
Sound & Yoga Köln
